CR 10 Km du Lac d'Annecy 2013

Publié le 23 Septembre 2013

6h30 le réveil sonne, petit-déjeuner la tête bien endormie, j'ai bien sûr préparé mes affaires la veille. Pas de problème cette fois ci pour le dossard que j'ai pu attacher au calme. Ça ne m'empêche pas de quitter l'appartement avec du retard. Quelques minutes avant le départ je retrouve Eve, pas le temps de trouver une copine ce sera à l'arrivée... Pas d’échauffement non plus gloups ! (PAS BIENNN)

Départ : A l'heure ! on piétine, on s'est placé à la fin du dernier SAS, donc avec 2300 participants on a le temps de patienter... on passe la ligne de départ plus d'une minute après le coup de feu. Pour la meneuse d'allure c'était foutu dès le début ^^

KM1 : Agréable d'avoir la route sans voitures ! Même pas arrivée au KM1, on croise les élites en route pour le KM3 ! (bravo !)
KM2/KM3/KM4 : On zig-zag entre les coureurs
KM5 : Ravito, deux coups d'eau ça fait du bien ! Le passage par les jardins de l'Impérial est agréable, comme toujours
KM6 : J'ai du mal à suivre le rythme à deux, je fais de l'asthme, coucou la ventoline !
Je vois ma coéquipière s'éloigner au fur et à mesure devant moi, on se fait signe au croisement retour, on se verra à l'arrivée ! ;-)
KM7/KM8 : Je me rends compte que je cours à la même vitesse qu'une fille blonde au tee-shirt bleu, je décide de prendre un "repère". Je suis un peu fatiguée mais je tiens bon, c'est laborieux.
KM9 : Cette avenue de la Plaine n'en finit pas ! Quel cauchemar, après avoir accéléré sans savoir pourquoi (toujours cette euphorie à la con comme à Grenoble) je marche un peu et la fille au tee-shirt bleu (hyper fraîche !) me tapote l'épaule et m'encourage à ne rien lâcher : ça fonctionne, c'est sympa, on se suit et on finit en même temps à l'arrivée !

C'est enfin terminé, j'ai souffert à la fin... deux minutes plus tard ça va beaucoup mieux ! Eve a terminé sa course depuis quelques minutes, on parle de la course ; Quelques pas plus loin, qui voilà ! Karo74 et ses proches. On en profite pour papoter un peu, et se donner rdv dans peu de temps, au calme :-)

Le + :
- Temps quasi-identique à celui d'il y a 15 jours pour ma première course (RP j'ai gagné 1 minute krr krr)
- Mon copain qui m'a bien encouragé et fait de très jolies photos ! "tiens chéri reprends mon appareil" ^^
- Le parcours bien sûr (j'adore courir au bord du lac)
- Les gens qui encouragent les coureurs
- La bonne ambiance
- Le beau temps
- Voir les élites (dossards bleu) aux croisements (impressionnant)
- La fille au tee-shirt bleu que j'ai côtoyé pas mal de km, jusqu'à la fin :-)

Le - :
- L'asthme qui m'a pourri la course
- Un autre orteil blessé (grrr)
- Les gens qui bousculent
- Des courbatures le lendemain (wtf)
- Perdu de vue la fille au tee-shirt bleu après la ligne d'arrivée (j'ai pas pu dire au revoir !)

La suite : Repos ! Pas d'autres courses prévues pour le moment.

Leçon : Mental qui pêche et endurance à travailler avec des sorties plus longues que celles que j'ai l'habitude de faire ! (6-7km environ) Du boulot en perspective héhéhé ;-)

Le CR d'Eve ici / Le CR de Karo74 ici

Au top les filles ! :-)